در شیر مادر همه ی آنچه که کودک شما نیاز دارد موجود است
به علاوه مقدار مواد معدنی و املاحی که در شیر مادر وجود دارد به اندازه ی نیاز بدن نوزاد و از طرفی متناسب با توان کلیه های اوست.
آهنی که در شیر مادر هست قابل جذب است در حالیکه در سایر مواد غذایی 5 تا 10 % است.
تغذیه با شیر مادر از عفونت های تنفسی، گوارشی و التهاب گوش میانی و...پیشگیری می کند.